Palestra: A Meditação como ferramenta para alcançar sustentabilidade pessoal e corporativa: evidências científicas e experiência prática.

Palestrante: Dr. Fernando Bignardi
Data: 11/03/2011 às 19:30
Abordaremos neste encontro os motivos que nos levaram a adotar um modelo multidimencional de ser humano, oriundo da cosmologia Quântica (segundo Amit Goswami) e os resultados decorrentes na promoção de saúde e sustentabilidade em pessoas e organizações, adotando uma atitude acadêmica transdisciplinar. Com este entendimento, reconhecemos a meditação como uma ferramenta singular no regate da conecção do indivíduo com sua própria dimensão essencial, bem como com o "campo arquetípico" estruturador da Natureza, como já concebia Goethe em sua fenomenologia ou Rupert Sheldrake nos tempos atuais.

A meditação é considerada hoje, pela neuro ciência, como o 4º estado de consciência (ao lado da Vigília, sono, REM). É um estado de alerta tranqüilo, onde o circuito cerebral está funcionando de forma descondicionada e criativa (como na criança), tornando-se apto para a contemplação. É uma condição potencialmente disponível em qualquer ser humano, demandando apenas treino para ser alcançado.

Nesta palestra teórico prática construiremos, com o participante, passo a passo, uma estrutura de meditação que possa ser utilizada diariamente, alicerçando práticas de qualquer orientação religiosa ou leiga. Este processo pode ser facilitado e potencializado pelo ambiente natural, como temos constatado nas atividades promovidas no Centro de Ecologia Médica “Florescer na Mata” (www.florescernamata.com.br).

Palestrante - Dr. Fernando Bignardi: Formado em Medicina pela Escola Paulista de Medicina - Universidade Federal de São Paulo (EPM-UNIFESP); pós-graduado em Homeopatia, Psicoterapia, Medicina Comportamental, Biologia, Ecologia e Geriatria/Gerontologia.

Todos os encontros ocorrerão das 19:30 às 21:00
Local: Associação Palas Athena - R. Leôncio de Carvalho, 99 Tel. 3266-6188
Contribuição mínima: 10,00 reais*Contribuição sugerida: 20,00 reaisContribuição Gold: 30,00 reais

* o valor mínimo estipulado representa o custo de operação da Palas Athena. Por sermos uma Associação com finalidades assistenciais e atividades públicas, sugerimos dois outros valores que, uma vez aceitos possibilitarão o incremento de nossas atividades gratuitas ou subsidiadas para a comunidade.
Coordenação: Profa. Dra. Elisa Harumi Kozasa e Prof. Stephen LittleElisa é uma das pioneiras em pesquisas em práticas complementares em nosso país. É bióloga pela USP e pós-doutoranda pelo departamento de Psicobiologia da UNIFESP. É instrutora 4º Dan de Aikido, título reconhecido pela International Aikido Federation.
Stephen é um dos pioneiros no Brasil, na aplicação das práticas meditativas na área da saúde. É físico e budista ordenado. É instrutor de programas que envolvem meditação Mindfulness (Atenção Plena) para pessoas com estresse e dor crônica.

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